Burn-out, brown-out, bore-out... : comment sortir de ces schémas ? Les dépasser ? En tirer du positif et ne pas replonger ?
Par
bst-admin
Le 26/10/2019
Le syndrome d’épuisement professionnel ou parental, lié à la charge mentale et réelle d’activités, à l’ennui ou la perte de sens, l’éloignement de ses valeurs, l’oubli de soi est courant. Il touche les personnes assidues, volontaires, souvent hyperactives, entières qui se donnent particulièrement dans ce qu’elles entreprennent.
Comment rebondir ? L’éviter ou ne pas retomber dans ses travers..