Diminuer son anxiété et retrouver de la sérénité:
Par
bst-admin
Le 10/06/2019
Périodes fragiles
On a tous connu des réveils difficiles où la vie n'a plus le même goût. Perte de motivation, plus ou moins de sens à ce que l'on fait, malgré notre entourage, malgré ce que l'on estime positif et qui pourrait peser dans la balance. On souhaiterait que cela passe vite et que notre entrain revienne au galop. Cependant, il ne faut pas minimiser ces moments compliqués de remise en question, sans pour autant vous conforter dans des schémas négatifs.