
Dès sa prime jeunesse, il a commencé à s’intéresser à l’utilisation des énergies d’une façon générale et à la spiritualité . Il pratique également la méditation intensivement.
Vers l’âge de 60 ans, il décide de faire une retraite de 21 jours sur le Mont Karuma, où il avait déjà étudié lorsqu'il était enfant.
Mikao Usui choisit donc cette montagne pour des raisons énergétiques mais également parce que l’animal totem de la montagne Kurama est le tigre torsadé qui re-
présente la transformation intérieure.
Pendant les trois semaines que dure la Méditation de la repentance du lotus, Mikao Usui médite, chante, et réalise toutes les pratiques qui en font partie. Au cours de cette méditation, il vit un moment hors du commun, un satori ou « illumination ».
En rentrant chez lui, il sent qu’une nouvelle énergie passe par ses mains et il est très confus. De son point de vue, il ne peut y avoir de « nouvelle » énergie parce que dans l’Univers il n’y en a qu’une seule : l’Energie Universelle.
C'était l'énergie du reiki qui venait à lui sous forme d'une initiation.
Mikao Usui utilise d'abord le reiki sur lui-même puis sur les membres de sa famille. Il crée un centre de guérison : le "Usui Reiki Ryoho Gakkai" (Centre de guérison Reiki Usui) à Tokyo en 1922. Mikao pensait que le reiki devait être à la disposition de tous et être répandu dans le monde entier.
Le Dr Usui est mort le 9 mars 1926 à Fukuyama au Japon.